Ook in je huis kan je prima aan je lichaamsbeweging komen. Hier vind je enkele tips hoe je aan lichaamsbeweging binnen je huis kan doen.
Uitvoering:
Besparing:
Beoordeling:
Uitvoering:



Ook buiten kun je heerlijk sporten. Hiervoor heb je weinig nodig en kun je toch het maximale uit jezelf halen.
Uitvoering:
Besparing:
Beoordeling:
Uitvoering:



Je kan natuurlijk ook kiezen voor sporten in een sportschool. Vaak zijn sportscholen duur, maar er zijn ook sportscholen die goedkoper zijn.
Uitvoering:
Besparing:
Beoordeling:
Uitvoering:


